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Categoria: Principal / GeneralSitios relacionados con la zona abdominal, tronco, espalda, etc...Ordenar enlaces por: Título ( + | - ) Fecha ( + | - ) Valoración ( + | - ) Popularidad ( + | - ) Sitios ordenados por: Título (A-Z) LA REALIDAD DE LOS EJERCICIOS ABDOMINALES La realidad de los ejercicios abdominales ha ido evolucionando con el tiempo y con las necesidades de las personas que realizan estos ejercicios.
Actualmente, la mayoría de las personas que hacen ejercicios abdominales tienen el objetivo de disminuir su perímetro de la cintura y los ejercicios tradicionales provocan que en relajación se tenga UN ABDOMEN MÁS PROTUBERANTE que cuando no se hacían ejercicios abdominales.
En este video el Dr. Caufriez explica porqué y la solución.
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