Perfil del enlace: LA REALIDAD DE LOS EJERCICIOS ABDOMINALES

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La realidad de los ejercicios abdominales ha ido evolucionando con el tiempo y con las necesidades de las personas que realizan estos ejercicios. Actualmente, la mayoría de las personas que hacen ejercicios abdominales tienen el objetivo de disminuir su perímetro de la cintura y los ejercicios tradicionales provocan que en relajación se tenga UN ABDOMEN MÁS PROTUBERANTE que cuando no se hacían ejercicios abdominales. En este video el Dr. Caufriez explica porqué y la solución.

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