Hola. Soy nuevo aqui y queria un consejo o comentario. Tengo 50 años y hace varios años practico tres veces por semana natacion, nadando 2000 metros cada dia. Ademas realizo ejercicios de brazos, piernas y abdominales. Mi cuerpo ha cambiado, peso 74 kg y mido 1,78m. Pero mi estomago es abultado por lo cual sobresale de mi pecho dando un aspecto poco estetico en relación al resto del cuerpo. Que tipo de ejercicio debo realizar para reducir el estomago. Si bien el resto del tronco tiene una proporción bastante buena. Ademas hago una ingesta de alimentos naturales con poco consumo de grasas, alcohol y bastante verduras. Gracias y espero sus comentarios.